A alimentação é o combustível para nossas vidas, uma vez que nos fornece subsídios para a realização de nossas tarefas diárias. Se não nos alimentamos não teremos força ou disposição para a realização das atividades mais banais, além de comprometer seriamente o desempenho das funções vitais no nosso organismo.
Claro que a qualidade do alimento ingerido é fundamen...
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